Você já tentou de tudo e o seu corpo parece seguir outras regras
A Consulta de Direção é uma consulta extensa com a Dra. Yasmin Carvalho para entender o seu caso e saber qual seria o próximo passo, sem compromisso de seguir.
- Dra. Yasmin Carvalho
- CRM-SP 211644
- São Paulo, SP
Você sabe o que fazer, e mesmo assim o corpo não responde.
Você baixou a planilha, salvou o vídeo de treino, anotou o que a nutricionista disse e o que a médica falou, e nas primeiras semanas deu certo. Aí veio a agenda cheia, o trabalho, a casa e a família, e o plano foi ficando para depois. O cansaço que sobra no fim do dia já não deixa espaço para recomeçar, e o corpo parece seguir regras que ninguém te explicou.
Com o tempo, a pergunta mudou de lugar. Deixou de ser "como eu emagreço" e virou "o que está acontecendo comigo", e essa dúvida pesa mais do que qualquer treino. Talvez você até já tenha evitado levar alguns assuntos para a consulta, por achar que não cabiam ali.
O tratamento ficou solto, e você ficou sozinha com ele.
Quando cada orientação vem de um lugar diferente, uma médica de um lado, uma nutricionista do outro, um exame pedido sem explicação e uma dieta que ninguém ajustou, o plano vira um quebra-cabeça que só você tem a tarefa de montar. Isso é o que chamamos de tratamento solto. Ele não depende só da sua disposição, depende de alguém olhar o conjunto e acompanhar o que acontece de uma semana para a outra.
Sem esse alguém, qualquer imprevisto derruba o plano inteiro, e a conclusão injusta costuma ser a de que faltou força de vontade. Por isso vale mudar a pergunta: em vez de saber o que você deixou de fazer, vale descobrir o que ninguém acompanhou por você.
Formato de assistência: entender, personalizar e acompanhar de perto.
Na Elvare, a Dra. Yasmin e a equipe pegam na sua mão e vão direcionando cada etapa. A Consulta de Direção é a porta de entrada desse formato: um tempo reservado só para você, com investigação feita antes de qualquer indicação.
- 1
Escuta da sua história
O que você já tentou, como é a sua rotina e o que pesa mais no seu dia a dia, sem pressa e sem hora marcada para terminar a conversa.
- 2
Investigação do caso
A Dra. Yasmin avalia o seu histórico e os seus exames e solicita o que for necessário, explicando o motivo de cada pedido.
- 3
Composição corporal
A bioimpedância mostra o que a balança sozinha não mostra e dá uma base para acompanhar o que muda.
- 4
Nutricionista no mesmo cuidado
Você passa também pela nutricionista da equipe, e as orientações médicas e nutricionais conversam entre si.
- 5
Próximo passo definido
Ao final, você sabe qual caminho faz sentido para o seu caso e decide com calma se quer seguir.
- 6
Reavaliação
Em até 3 semanas, a médica volta a olhar o seu caso para ajustar o que for preciso.
Quatro passos, sem pressa.
- 1
Conversa pelo WhatsApp
A nossa equipe escuta o que trouxe você até aqui e agenda a consulta, presencial ou online.
- 2
Consulta de 1h30
A Dra. Yasmin conhece a sua história, os seus exames e os seus objetivos, e você também conversa com a nutricionista da equipe.
- 3
Plano para a sua rotina
Você sai da consulta sabendo qual é o próximo passo, explicado com clareza e sem compromisso de seguir.
- 4
Reavaliação
Em até 3 semanas, a médica revê o seu caso, e quem decide continuar passa a ter acompanhamento de perto.

Dra. Yasmin Carvalho, médica, CRM-SP 211644.
Formada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Campina Grande, com formação complementar em medicina integrativa e em gestão em saúde. Atua em São Paulo com emagrecimento, performance e saúde integral, com o olhar voltado às mulheres e ao dia a dia delas. A história completa está na página da Dra. Yasmin.
Uma consulta para entender, e não para decidir por você.
A Consulta de Direção serve para entender o seu caso e saber qual seria o próximo passo, sem compromisso de seguir. Prescrição, exames, aplicações e a escolha de um plano dependem da avaliação médica e são conversados com você antes de qualquer decisão. A cada etapa, você sabe o que está sendo feito e por quê.
Esta consulta é para você que...
- Já tentou emagrecer mais de uma vez e sente que sempre recomeça do zero
- Convive com cansaço, com a rotina corrida e com a sensação de que o corpo mudou de regras
- Quer entender o próprio caso antes de decidir qualquer tratamento
- Procura uma médica que explique, acompanhe e esteja por perto depois da consulta
Se você se reconheceu, talvez seja hora de conversar. A consulta pode não ser o melhor caminho para quem procura uma fórmula pronta, sem conversa e sem acompanhamento.
O que você encontra na Consulta de Direção.
- Consulta médica extensa de 1h30 com a Dra. Yasmin Carvalho
- Análise do seu histórico e dos exames que você já tem
- Consulta com a nutricionista da equipe
- Avaliação da composição corporal por bioimpedância
- Reavaliação em até 3 semanas
- Clareza sobre o próximo passo, sem compromisso de seguir
É a consulta inicial da Elvare. Serve para entender o seu caso e saber qual seria o próximo passo, e você decide depois se quer continuar com o acompanhamento.
Não automaticamente. Prescrição, exames, aplicações e a contratação de um plano dependem da avaliação médica e são conversados com você.
Quem tem exames recentes, ou antigos que considere importantes, pode levar. Quem não tem não precisa se preocupar, porque a médica solicita o que for necessário e explica cada exame.
Quem usa marcapasso não pode fazer o exame. Se for o seu caso, avise a equipe no primeiro contato.
Você escolhe. A equipe combina com você a modalidade mais prática.
O primeiro passo é uma conversa pelo WhatsApp com a nossa equipe, para entender o seu caso e agendar a consulta.
Vamos conversar mais sobre o seu caso?
A nossa equipe vai ter o maior prazer em atender você.